Zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego

Zespół mięśnia biodrowo – lędźwiowego jest schorzeniem, które często jest mylone z innymi dolegliwościami stawów biodrowych czy kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Przyczyną powstania omawianego zespołu jest przykurcz tego mięśnia bądź jego przeciążenie. Występuje przeważnie u osób prowadzących siedzący tryb życia oraz sportowców uprawiających bieganie czy jazdę na rowerze.

Możliwe objawy:

• ból w stawach biodrowych
• ograniczenie rotacji wewnętrznej
• skośne ustawienie kości krzyżowej
• bolesny wyprost stawu biodrowego
• ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
• drętwienie, mrowienie kończyn dolnych
• przykurcz zgięciowy stawów biodrowych.

Diagnostyka opiera się na wywiadzie, badaniu palpacyjnym powłok brzusznych oraz badaniu funkcjonalnym. Postępowanie fizjoterapeutyczne polega na manualnym rozluźnieniu mięśnia biodrowo-lędźwiowego oraz okolicznych tkanek. Stosuje się terapię punktów spustowych, rozluźnianie powięziowe, poizometryczne relaksacje mięśni oraz ćwiczenia rozciągające dany mięsień.