listopada

Zastanawiasz się, czy skorzystać z masażu? Znajomi ciągle o tym mówią, wielu korzystało z takich zabiegów, ale Ty ciągle wahasz się, czy to zrobić? Przeczytaj ten artykuł i przekonaj się jakie zalety ma masaż i dlaczego jednak warto się na niego zdecydować. 1. Pomaga usunąć dolegliwości bólowe – Jeśli na co dzień odczuwasz bóle pleców, karku, kończyn, może to oznaczać, że Twoje ciało jest już przeciążone pracą i czynnościami domowymi. Jeśli ból nie jest ostry, zamiast iść do lekarza po środki przeciwbólowe, skorzystaj z masażu. Rozluźni on napięte mięśnie i pomoże pozbyć się uciążliwych dolegliwości bólowych. 2. Relaksuje – Czujesz się sztywny i spięty? Pomóż swoim mięśniom rozluźnić się po.

Gumowe bańki chińskie, nazywane również akupunkturowymi, używane są do masażu. Wprawdzie ich pochodzenie wiąże się z Dalekim Wschodem i ma swoje korzenie w pokoikach chińskich medyków, obecnie jest to rzecz używana zarówno w fizjoterapii, jak również w odnowie biologicznej. Gumowa bańka chińska wykonana jest z elastycznego tworzywa, które idealnie nadaje się do przytwierdzenia na nierównych powierzchniach ciała. Jest ona świetną alternatywą dla dobrze nam znanych baniek szklanych, których użycie wymagało pomocy drugiej osoby. Działa na zasadzie podciśnienia, ale efekt ten, uzyskujemy przez odkształcenie bańki i usunięcie powietrza z jej wnętrza. Jest to bardziej komfortowe i bezpieczne, w porównaniu z bańką klasyczną, szklaną. Jakie ma jeszcze zalety? • Można jej używać.

Cellulit, nazywany również pomarańczową skórką, jest dobrze znany chyba każdej współczesnej kobiecie. Jest niejednokrotnie problemem spędzającym sen z powiek i wpędzającym w zły nastrój. Czym jest cellulit i jak z nim walczyć? Postaramy się odpowiedzieć Wam na to pytanie. Cellulit jest przerostem tkanki tłuszczowej, oraz zmianami w tkance łącznej i podskórnej. Efektem tych zmian jest pofałdowana i nierówna powierzchnia skóry, najczęściej na udach i pośladkach. Możemy wyróżnić trzy fazy pomarańczowej skórki: I – kiedy zmiany nie są widoczne, a można je zauważyć dopiero po uszczypnięciu skóry. II – kiedy zmiany są widoczne bez szczypania III – kiedy nierówności są bardzo widoczne, niezależnie od pozycji ciała. Przez wiele lat cellulit kojarzył.